Bewegen voor ouderen

Bewegen voor ouderen

Twee nieuwe groepen starten in februari 2022

Bewegen is belangrijk, zeker als je ouder wordt. Het houdt je langer fit en zelfredzaam. Botten en spieren worden sterker, de coördinatie verbetert en het bewegen zorgt voor een positief effect op geest. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als je het in groepsverband doet is het een leuke manier om in contact met anderen te komen. 

Dankzij o.a. het Sportakkoord kan Voorschoten Voor Elkaar in samenwerking met ervaren beweegdocenten in het nieuwe jaar beginnen met twee beweeggroepen.

Eén groep start in Vliethuis (Professor Einsteinlaan 2F) op woensdagochtend. De activiteit zal voornamelijk binnen plaatsvinden.

Een tweede groep start op donderdagochtend bij Parkhuis (Berkhoutpark, Prins Bernhardlaan 78). Bij droog weer zal dit voornamelijk buiten zijn.

Na drie kwartier bewegen sluiten we gezamenlijk af met een kop koffie.

Heb je interesse of wil je op de hoogte gehouden worden?

Meld je dan alvast als belangstellende aan bij Voorschoten Voor Elkaar via 071 - 561 90 01 of info@voorschotenvoorelkaar.nl.

Houd deze website (en andere kanalen) in de gaten voor meer informatie over de dagen, tijden en prijzen (volgt nog).

Foto: Freepik.com

Activiteitenoverzicht

Bekijk ook

Alzheimer Cafe Voorschoten thema-avond 19 januari

Update: deze thema-avond gaat helaas niet door.
Lees meer >

Nieuwe collegereeksen door Stichting Oud Geleerd Jong Gedaan

Voor senioren die op zoek zijn naar meer cognitief uitdagende activiteiten.
Lees meer >

Update activiteiten in verband met lockdown

Tot nader bericht blijven Park- en Vliethuis gewoon open.
Lees meer >

FIFA-toernooi Voorschoten

Jongerenwerk organiseert FIFA-toernooi in de kerstvakantie
Lees meer >

Echtscheidingsspreekuren samen met Kenniscentrum Kind en Scheiding

Hulp nodig bij echtscheiding?
Lees meer >

Derde collegereeks voor senioren

door stichting Oud Geleerd Jong Gedaan
Lees meer >

Hang je wens in de kerstwensboom bij Vliethuis

Op dit moment staat er, in het kader van ‘elkaar ontmoeten’, bij Vliethuis een...
Lees meer >

Bewegen voor ouderen

Twee nieuwe groepen starten in februari 2022
Lees meer >

Betaalbare huiswerkbegeleiding voor kinderen

Heeft jouw zoon of dochter er moeite mee zijn of haar huiswerk goed te plannen...
Lees meer >

Tweede collegereeks voor senioren

door stichting Oud Geleerd Jong Gedaan
Lees meer >

Alzheimer Cafe Voorschoten Thema-avond 17 november

Thema van de avond is: Casemanagement
Lees meer >

Hoe hou je de training leuk voor sporters?

Sportoverstijgende sporttrainersopleiding op 10, 11 en 12 december
Lees meer >

'Presteren met communiceren'

Inspiratiesessie voor sportclubs op 15 november
Lees meer >

Alzheimer Cafe Voorschoten Thema-avond 20 oktober

Thema van de avond is: “Ik hou nog steeds van jou”
Lees meer >

Feestelijke activiteitenweek Vliethuis

17 t/m 21 oktober (herfstvakantie)
Lees meer >

Colleges voor senioren in Vliethuis Voorschoten

door stichting Oud Geleerd Jong Gedaan
Lees meer >

Ontmoeten in Parkhuis

Wekelijks op maandag- en woensdagochtend van 10.00 tot 12.00 uur
Lees meer >

Cursus over dementie voor mantelzorgers

Handvatten om te voorkomen dat jij als mantelzorger overbelast raakt
Lees meer >

Alzheimer Café Voorschoten Thema-avond 15 september

Thema van de avond is: Dementie: Wat is dat nu eigenlijk?
Lees meer >

Alzheimer Café overzicht themabijeenkomsten 2021-2022

Vanaf 15 september start Voorschoten Voor Elkaar weer met een nieuw seizoen...
Lees meer >

Open koffietafel

Elke dinsdagochtend open inloop tussen 10.00 en 12.00 uur
Lees meer >

Pimp een Plantenpot

Creatieve zomeractiviteit voor kinderen in Vliethuis.
Lees meer >

Week van de Jonge Mantelzorger

1 tot en met 7 juni
Lees meer >

Kinderclub in Vliethuis

Voor kinderen in de basisschoolleeftijd (4-12 jaar)
Lees meer >

Hulp nodig bij Belastingaangifte 2020?

Hulp bij belastingaangifte: “Leuker kunnen we het niet maken, wel makkelijker...
Lees meer >

Tabletactie voor senioren van Voorschoten Voor Elkaar

‘Sluit ouderen niet uit, maar aan!’
Lees meer >

Lumen Werkcafé Voorschoten

Ben jij een tijdje ziek geweest en weer aan het nadenken over werk?
Lees meer >

Ondernemersloket Voorschoten

Ben je ondernemer en heb je vragen? Kom naar het Ondernemersloket!
Lees meer >

Muziekmiddagen in de Odensehuiskamer

Veel plezier met het 'Odense Huis Orkest' in de Odensehuiskamer Voorschoten
Lees meer >

Meidenmiddag vanaf 10 jaar

Gezellig, sociaal en actief. Denk mee en doe mee met alle activiteiten die we...
Lees meer >