November = Vitaliteitsmaand

De winter staat weer voor de deur. Wat kun je allemaal doen om je fysiek en mentaal weerbaar te maken tegen de donkere en koudere dagen? Eén van de dingen die je kunt doen om je weerbaarheid te vergroten is bewegen. Een gezonde geest huist immers in een gezond lichaam.

Als je fysiek fit bent, heeft dat een positieve invloed op je mentale weerbaarheid. Maar dat werkt ook andersom: door mensen te ontmoeten en leuke dingen te doen, verwarm je lichaam en geest. En dat heeft weer effect op je fysieke gezondheid. Doe daarom eens mee aan de vele activiteiten die in Voorschoten aangeboden worden.

Gedurende de hele maand november kunnen Voorschotenaren gratis kennismaken met verschillende activiteiten die in Voorschoten georganiseerd worden.

Coördinator sport- en preventieakkoord Sven Walleze: "Er zijn in Voorschoten ontzettend veel initiatieven. Er is dans, cultuur, het kopje koffie bij een buurthuis, maar denk ook aan de lezingen in de bibliotheek. De vitaliteitsmaand is echt bedoeld om elke inwoner de kans te geven op verkenning te gaan bij al deze initiatieven. Zo maken we heel Voorschoten vitaal".

Op website Meedoen in Voorschoten worden alle activiteiten geplaatst waar je als inwoner van Voorschoten gratis aan kan deelnemen. Hou deze website daarom de hele maand in de gaten, want er komen steeds meer initiatieven bij. 

Meer weten?

Neem contact op met Voorschoten Voor Elkaar via telefoon: 071 - 561 90 01 of e-mail: info@voorschotenvoorelkaar.nl.

Organiseer je zelf activiteiten in Voorschoten?

Schrijf je organisatie dan in op deze website en plaats je activiteiten! Of neem via e-mail contact op met Sven Walleze, coördinator van het sport- en preventieakkoord (sven@voorschotenvoorelkaar.nl).