Speciaal voor werkende mantelzorgers en ouders van een zorgintensief kind
Workshop 'Levenswiel'
Heb je het gevoel dat je geleefd wordt door je eindeloze to-do lijst en dat je constant worstelt met een overvolle agenda?
Ontdek tijdens de workshop ’Levenswiel’, speciaal voor werkende mantelzorgers, waar voor jou winst te behalen valt. Want je hoeft niet te accepteren dat het leven als werkende mantelzorger ‘nu eenmaal stressvol’ is. Het ‘Levenswiel’ kan een eerste stap zijn in jouw veranderproces richting balans, focus en overzicht en is onderdeel van een breder programma voor werkende mantelzorgers dat wordt aangeboden door Voorschoten Voor Elkaar.
Wat je kunt verwachten
Een levenswiel is een bekende coachingsoefening bedoeld om de (on)tevredenheid in jouw leven te visualiseren. De workshop wordt geleid door professioneel coach Janine Bekker en sociaal werker Diantha Hermans.
Hoewel je wel weet waar je tevreden over bent en waar er ruimte is voor verbetering, zal deze oefening je verrassende oplossingen en inzichten bieden. Na de workshop kan je dit levenswiel zo vaak invullen als je wil, je kunt het bijvoorbeeld iedere 1e van de maand doen. Op deze manier wordt het een methode om je voortgang te toetsen. Voorafgaand aan de workshop gaan we eerst gezamenlijk een warme maaltijd nuttigen. Dit is ook gelijk het moment om met andere werkende mantelzorgers ervaringen uit te wisselen en elkaar te voorzien van tips..
Waar en wanneer
Vrijdagavond 15 november van 17.30 tot 20.30 uur in Huis van de Buurt Vliethuis, Professor Einsteinlaan 2F, Voorschoten.
Vervangende mantelzorg
Wil je het programma volgen, maar kan je vanwege je mantelzorgtaken niet het huis uit? Dan zorgen wij voor een passende zorgprofessional die bij jou thuis de mantelzorgtaak over kan nemen, zodat jij met een gerust hart je naaste achter kan laten. Lukt het door jou niet om het eerste uur aanwezig te zijn tijdens het eten? Ook daar kunnen we samen een oplossing voor bedenken.
Kosten
Aan deze workshop, de maaltijd en vervangende mantelzorg zijn geen kosten verbonden.
Aanmelden
Aanmelden kan per e-mail via mantelzorg@voorschotenvoorelkaar.nl of telefonisch via 071 - 561 90 01.